Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH KEKUATAN OTOT LENGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH BOLAVOLI -, Wismiarti -; -, Hermanzoni
Jurnal Patriot Vol 2 No 2 (2020): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v2i2.644

Abstract

Rendahnya prestasi atlet Bolavoli diduga karena kemampuan smash yang kurang baik, dimana saat melakukan smash belum menghasilkan lompatan yang maksimal, belum bisa mengarahkan bola pada sasaran, dimana bola mudah diblok oleh lawan, bola sering keluar dan menyangkut di net serta bola mudah diterima oleh lawan. Bolavoli merupakan salah satu cabang olahraga Bolabesar yang membutuhkan kondisi fisik, teknik, tektik dan mental dalam penerapannya. Salah satu teknik yang menunjang yaitu smash. Untuk menunjang kemampuan smash yang baik dibutuhkan kondisi fisik, yaitu kekuatan dan daya ledak. Kekuatan otot lengan dan daya ledak otot tungkai merupakan kondisi fisik yang dibutuhkan dalam penguasaan teknik smash. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh kekuatan otot lengan dan daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan smash bolavoli. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu Literatur Review. Disini akan dijabarkan kondisi fisik yang menunjang dalam kemampuan smash serta instrumen yang biasa digunakan untuk mengukur kondisi fisik tersebut.
The Effectiveness of Footwork Exercises with the HIIT Method in Developing VO2max and Anaerobic Capacity Donie Donie; Yanuar Kiram; Hermanzoni Hermanzoni; Eval Edmizal
AL-ISHLAH: Jurnal Pendidikan Vol 13, No 2 (2021): AL-ISHLAH: JURNAL PENDIDIKAN
Publisher : STAI Hubbulwathan Duri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (208.284 KB) | DOI: 10.35445/alishlah.v13i2.803

Abstract

The purpose of this study was to determine the development of physiological aspects of increasing aerobic and anaerobic performance in students who become badminton athletes through optimizing footwork exercises using the high-intensity interval method (HITT). This research will provide a solution for trainers in combining and optimizing footwork exercises as a technique in badminton combined with the principles of interval training to increase badminton athletes' aerobic and anaerobic capacity. This study used an experimental approach by giving footwork training treatment (HITT) to 30 Padang State University students who became badminton athletes. Researchers saw the effect of the exercise given on aerobic capacity (VO2max) and anaerobic capacity. The statistical analysis results showed that footwork exercise with The HIIT (High High-Intensity Interval Training) method positively affects badminton athletes' maximal aerobic capacity (VO2max) anaerobic capacity. In this concept, footwork training using the HIIT method effectively develops aerobic and anaerobic metabolism in response to energy requirements during total energy production in training maximum.
PERSONAL TRAINER SEBUAH PELUANG KARIR Donie Donie; Heru Syarli Lesmana; Hermanzoni Hermanzoni
Performa Vol 3 No 01 (2018): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo36019

Abstract

Berkembangnya olahraga menjadi sebuah industri berdampak bahwa orang melirik semua potensi yang ada dalam dunia keolahragaan sebagai sebuah peluang bisnis. Menjadi kebutuhan hidup dunia modern untuk memiliki tingkat kesehatan yang tinggi dan memiliki penampilan yang menarik dengan ukuran tubuh yang proposional menjadi dambaan setiap orang. Peluang bisnis ini menghasilkan bermunculannya klub klub kebugaran yang menawarkan berbagai fasilitas olahraga yang lengkap dengan dibimbing oleh instruktur yang terlatih. Personal Trainer merupakan pelatih atau instruktur yang bertugas memberikan latihan untuk dapat meningkatkan kebugaran seseorang. Kebutuhan akan multifungsi dari olahraga yang beragam menjadikan Kebutuhan akan personal trainer yang profesional semakin meningkat. Perlu dilakukan upaya upaya untuk mensosialisasikan, meningkatkan dan mengembangkan profesi ini menjadi sebuah peluang karir yang menjanjikan bagi pelaku olahraga dimasa depan. Guna meningkatkan pemahaman dan pengetahuan dan masyarakat umumnya dan para mahasiswa keolahragaan khususnya maka dirasa perlu untuk memberikan informasi melalui tulisan ini terkait terkait dengan personal trainer dan ruang lingkupnya.
PENGARUH BENTUK BENTUK LATIHAN SMASH TERHADAP KEMAMPUAN SMASH PADA ATLET BOLAVOLI M3C PESISIR SELATAN hermanzoni hermanzoni; Yarmirna Aulia
Performa Vol 3 No 02 (2018): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo45019

Abstract

Masalah dalam penelitian ini yaitu masih rendahnya kemampuan smash atlet bola voli M3C Kabupaten Pesisir Selatan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahuisejauh mana pengaruh bentuk-bentuk latihan smash terhadap kemampuan smash atlet bola voli M3C Kabupaten Pesisir Selatan. Jenis penelitian adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bola voli putri M3C pesisir selatan yang berjumlah14 orang atlet putri. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Dengan demikian sampel dalam penelitian ini berjumlah sebanyak 14 orang. Untuk memperoleh data dilakukan pengukuran terhadap smash menggunakan tes smash diagonal dan frontal. Data dianalisis dengan menggunakan analisis uji beda mean (uji t). Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Terdapat pengaruh bentuk-bentuk latihan smashterhadap kemampuan smash atlet bola voli M3C kabupaten pesisir selatan. Peningkatan smash ini sebesar 9.93 dari skor rata-rata tes awal (Pre test)41.86 dan tes akhir (Post test) menjadi 51.79 dan untuk uji hipotesis diperoleh nilai thitung = 9.40> ttabel = 1.77
KONTRIBUSI MOTIVASI BERPRESTASI DAN IQ TERHADAP KETERAMPILAN BERMAIN ATLET BOLAVOLI PUTRI UNP hermanzoni hermanzoni
Performa Vol 2 No 02 (2017): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo50019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk deskripsi inteligensi dan motivasi berprestasi atlet Pra Pon Sumatera Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan atlet yang berlaga di Pra Pon 2015 di Palembang yang berjumlah 32 orang atlet dan yang dijadikan sampel adalah sebanyak 28 orang. Hasil penelitian didapat bahwa 5 orang atlet putra dan puteri (18%) termasuk dalam kategori cerdas, 9 orang atlet putera dan puteri (32%) termasuk dalam kategori di atas rata dan 14 orang atlet putera dan puteri (50%) termasuk dalam kategori rata-rata. Untuk motivasi berprestasi secara keselurhan atau 28 orang (100%) atlet bola voli putera-puteri Pra Pon Sumbar yang menjadi sampel masuk dalam kategori tinggi. Dilihat dari sub variable, motviasi ekstrinsik lebih rendah dari pada instrinsik dan nilai indikator ektrinsik paling terendah berada pada sarana-prasarana yaitu sebesar 77%.
TINJAUAN IQ DAN MOTIVASI BERPRESTASI ATLET BOLAVOLI PRA-PON SUMATERA BARAT hermanzoni hermanzoni
Performa Vol 1 No 01 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo73019

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian deksriptif. Penelitian ini bertujuan untuk deskripsi inteligensi dan motivasi berprestasi atlet Pra Pon Sumatera Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan atlet yang berlaga di Pra Pon 2015 di Palembang yang berjumlah 32 orang atlet dan yang dijadikan sampel adalah sebanyak 28 orang. Jumlah sampel diambil menggunakan teknik porpusive sampling. Penelitian ini dilakukan pada bulan September-November 2015. Penelitian ini dilakukan di labor Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Hasil penelitian didapat bahwa 5 orang atlet putra dan puteri (18%) termasuk dalam kategori cerdas, 9 orang atlet putera dan puteri (32%) termasuk dalam kategori di atas rata dan 14 orang atlet putera dan puteri (50%) termasuk dalam kategori rata-rata. Untuk motivasi berprestasi secara keselurhan atau 28 orang (100%) atlet bola voli putera-puteri Pra Pon Sumbar yang menjadi sampel masuk dalam kategori tinggi. Dilihat dari sub variable, motviasi ekstrinsik lebih rendah dari pada instrinsik dan nilai indikator ektrinsik paling terendah berada pada sarana-prasarana yaitu sebesar 77%. Dari hasil penelitian ini diharapkan dapat memberi masukan kepada para pelatih agar lebih selektif dalam memilih calon atlet dan bagi Pengprov untuk dapat memberi perhatian lebih pada sarana dan prasarana sehingga terpenuhi motivasi berprestasi dari sub variable yang datang dari luar individu atlet(ekstrinsik).
The Effect of Interval With The Ball Training Method and Fartlek Method on Increasing Vo2maks alfin abdurahman; Hermanzoni -
Performa Vol 4 No 02 (2019): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo127019

Abstract

The problem with this research is that most of the endurance (VO2maks) players are in the low category. This is known from the race activities carried out by the SSB Muspan soccer team. This study aims to determine the effect of interval training with the ball and fartlek training on increasing VO2Maks. This type of research is a quasi-experimental sampling technique in this study using purporsive sampling. The number of samples in this study were 20 people. The research instrument used to measure VO2Maks in this study used the Multistage Fitness Test. The results of data analysis there is the effect of interval training with the ball on increasing VO2Maks, there is the effect of fartlek training on increasing VO2Max, there is a significant effect of interval training with the ball and fartlek training on increasing VO2Max. Thus it can be concluded that interval training with the ball and fartlek training have a significant effect on increasing VO2Maks capacity
Faktor Penyebab Kurangnya Minat Siswi SMP 08 Sawahunto Terhadap Olahraga Wushu Nurmalina Nurmalina; Hermanzoni Hermanzoni
Performa Vol 6 No 1 (2021): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo145019

Abstract

The problem in this research is the interest of SMP 08 Kota Sawahlunto students in Wushu. The purpose of this study was to determine the causes of SMP 08 Kota Sawahlunto students to be less interested in Wushu. This study uses qualitative research with descriptive methods. This research produces descriptive data in the form of written or spoken words from people and observed behavior. The data collection techniques used were observation, interviews and documentation. This research was conducted from July to August 2020 at SMP 08 Sawahlunto City, Lumindai village, district. Barangin. The population in this study were 76 of all female students of SMP 08 Kota Sawahlunto. Sampling using proportional random sampling amounted to 15 students of SMP 08 Kota Sawahlunto. Based on the results of the research, the causes of the lack of asking students for Wushu consisted of two factors; 1) external factors and 2) internal factors. External factors, a) Infrastructure (27%), b) Distance (13%), c) Hard Wushu sports (20%), d) Parents (27%), e) Trainers (27%). Internal factors, a) Pain (7%), b) Lack of confidence (7%), c) Doubt (7%), d) Experience (7%)
PENGELOLAAN MANAJEMEN OLAHRAGA PARIWISATA DI LOKASI WISATA AIR TERJUN NYARAI Syafrizar Syafrizar; Hermanzoni Hermanzoni
Jurnal Sporta Saintika Vol 2 No 2 (2017): Jurnal Sporta Saintika September
Publisher : Jurusan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/sporta.v2i2.52

Abstract

One of the recreational sports that began to develop is at Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai is one of the most beautiful waterfalls we found in West Sumatra. This waterfall is often termed as a fragment of Paradise in West Sumatra. This waterfall is located in Gamaran Forest, Jorong Gamaran, Korong Salibutan, Kec. Lubuk Alung, Kab. Padang Pariaman, West Sumatera. From the results of interviews from both groups that equally manage tourism services Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai found some problems are as follows: the low support of government in developing recreational sports tourism potential at Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai, the limitations of recreational sports facilities and infrastructure , limitations in terms of managing / management and tourism promotion Nyarai Waterfall. The solutions and outreach targets of community service activities are: 1) The lack of government support for recreational recreational tourism potential at Nyarai Waterfall, provided solutions in the form of workshops and workshops by finding the Awake Group of LA Adventure and Lubuk Nyarai Guide groups with local communities and the government in this case will be asked Padang Pariaman Tourism Office, to discuss the development of recreational sports Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai, 2) Promotion and marketing tourism recreation sport at Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai is not maximized, given the solution with way management management and marketing management place, The absence of guidebooks tracking track and tour guide Nyarai Waterfall, given the solution that is by making a standard book track tracking and tour guide Nyarai Waterfall. Based on the results of the activities of "IbM Air Terjun Nyarai and the discussion can be concluded the following results: 1) Increased knowledge, experience and skills of the community and the tour guide on the management of a tourist attraction especially sport tourism at Nyarai Waterfall, 2) Increased knowledge, experience and skills of the community and the youth regarding the promotion and marketing of a tourist site especially sports tourism at Nyarai Waterfall, 3) Increased skills of the community and youth about in guiding outbound and outdoor activities at Nyarai Air Terjun Lubuk Nyarai. Nyarai.
Implementation of Integrated Shuttle Time in Involving and Developing Badminton Sports Donie Donie; Irfan Arifianto; Hermanzoni Hermanzoni
Jurnal Humanities Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 2 No 1 (2021): Journal Humanities : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Universitas Negeri Padang Press, Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Univeristas Negeri Padang.

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jha.0201.2021.03

Abstract

Badminton sport coaching which tends to be instant causes a gap between athletes' achievements in Sijunjung Regency and sports activities for potential athletes of elementary school age. It takes a program that can socialize badminton among elementary school students that is able to foster interest and motivation to play badminton and form a coaching forum into the badminton coaching club. The integrated Shuttle Time program is an effort to socialize and increase interest in playing badminton in elementary school students in general in Sijunjung Regency. The partner in this activity is the Sijunjung Regency Sports Facilities Association (ISORI). The key to implementing badminton with Shuttle Time is to provide badminton lessons that are cheaper, more interesting, fun and safe for elementary school students. The method used in this activity is through several stages, namely the first stage of direct field observation and coordination with related parties in this activity. The second stage provides Shuttle Time training for elementary school sports teachers and the third stage the teacher implements the shuttle time for students. The result of this activity is that the training activities will be carried out for 3 days and the teacher will get provisions in implementing this shuttle time in learning badminton in class hours and extracurricular development activities
Co-Authors -, Wismiarti - ADE REZKY Afif Aulia Afrinaldi Juwanda AKBAR, DINUL AKBAR - Aldi Putra alfin abdurahman Alnedral Andani, Kurnia Sri Ardo, Okilanda Argantos, Argantos Ariando Ariston Arwandi, Jhon Aryadie Adnan Azanuddin Azanuddin Aziz, Ishak Bilal, Bilal Chaimuris Rahmat DESI PURNAMA SARI Donie Donie Edmizal, Eval Fair Muda Fir Daus gustino arianto0308 Hanif Badri Hendra Saputra Ikhwanul Arifan Inesantia, Inesantia Insonia Mardatilah Intan Ulha Iqbal Tanjung Irawadi, Hendri Irfan Arifianto Irfan Oktavianus IRHAM, IRHAMNA IRHAM Jalil, Mahtori Abdul Jhon Arwandi Lesmana, Heru Syarli M Ridwan Maidarman Maidarman Maidarman Maidarman Maidarman, Maidarman Mailisra, Evin Mardela, Romi Masrun Masrun masrun Meli Astuti Misrawati Misrawati Muhammad Fajar Muhammad Putra muhammad refri tanjung MUHAMMAD TEGUH, MUHAMMAD Nasrullah Nasrullah Nasution, Muhammad Ardi Nawawi, Umar Nurmalina Nurmalina Oktavia, Shindy Padli Padli Padli Padli Padli Padli Putra, Juanda Putra, Yogi Arnaldo Putri, Lin Rahmad Syukri Rahmadani, Vinny Rahmadiani, Tasya Putri Riki, Muhamad Riko Akbar Roma Irawan Saipul Islami Sari Mariati Sariva, Sariva Sayuti Syahara Sazeli Rifki, Muhamad Seftiana, Nova Sefwida Ranti Selvi Arista Selvi Gusnelia Soniawan, Vega Syafrizar Syafrizar Taufiq Rahman Teguh Setio Budi Tjung Hauw Shin Tjung Hauw Sin, Tjung Hauw Umar Umar Umar Umar Umar Wismiarti - - Witarsyah, Witarsyah Yani, Liza Fitri Yanuar Kiram Yarmirna Aulia Yendrizal, Yendrizal yoga permana putra Yogi Arnaldo Yogi Manjuneza Yogi Setiawan Yogi Setiawan Yogi Setiawan